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非常喜歡閱讀傳記故事,

彷彿藉由這樣的方式,

自己也經歷了、享受了一種人生的風景。

 

走入村上春樹「身為職業小說家」關於創作的自傳隨筆,

我的心情時而激昂、時而感動、時而又像受到療癒般的平靜......

其實,我真的知道,這必定是我呼求而來的智慧陪伴與引領,

深切感激!

 

「在書桌前搔首苦思,耗費一整天,就算某一行文字的精準度稍微提高一點,

「也沒有人會拍拍你的肩膀說『寫得好』。

「只有自己一個人認可,『嗯嗯』默默地點頭而已。

「印成書時,會注意到那一行文字精準度的人,世間可能連一個都沒有。」

 

「為自己而寫,我想某種意義上這是事實。」

「我大概只意識到自己『心情是否變好』地寫著小說。」

「……其中可能也含有『自我療癒』的意味。

「因為所有的創作行為或多或少,都含有自我修補的意圖。」

「我的心或許也在那個時候,本能地在尋求這種自我淨化作用。」

「只要寫的時候快樂就行了吧」

 

或許創作如此,

然而,生活中的一切不也都如此?

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生命喜悅的祈禱文NAMASTE  

 

幾年前一位好朋友以非常有意思的說法,

與我分享了「生命喜悅的祈禱NAMASTE」這本書,

他說「當妳擁有了這本書,妳就可以丟掉書架上所有其他的書了。」

呵呵呵!

如此特別的推薦詞至今仍常常迴盪我心,

每當捧起「生命喜悅的祈禱NAMASTE」時,都會因此不自覺的微笑呢!

 

雖然沒有丟掉書架上所有其他的書,

但「生命喜悅的祈禱NAMASTE」確實深得我心,

好長一段時間裡,她都是我分享給好友禮物的首選呢!

 

喜歡在展開全新的一天時獨自朗讀,

享受清明、溫暖、喜悅、充滿活力的早晨,

也喜歡在兒子入睡前,

與鈞爸一起為我們珍愛的寶貝輕聲感謝、祈禱、祝福,

更自行錄製了「一週的生命喜悅的祈禱」存放於家人手機中,

讓兒子與鈞爸在任何想聆聽的時刻,都可以擁有我真切的祝福。

 

有點可惜後來不知不覺暫停了這個習慣,

直到前陣子,

因著內心對於愛、喜悅、平安......強烈的渴求,

好開心的重啟了這個引領自己回到內心,

喚醒、專注、安頓於愛、喜悅、祝福的美好祈禱時光。

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喜悅之道     

 

非常喜歡仰天祈禱訴說自己內心的盼望與渴求,

有時是歡喜夢想的創造、有時是悲傷無助的請求援助。

 

無論是巧合、奇蹟、心想事成......

我總是可以在生活無數的人、事、物及發生裡得到所渴望的力量、指引、顯現。

 

當我不斷呼求更高智慧的引領,

當我一次一次期盼著喜悅的大能,

我確信並滿懷感激「喜悅之道」正是那無數次祈禱而來的驚喜大禮物之一。

 

喜歡美好充滿能量語詞的我,

曾經很努力蒐集著許多許多正向的詞彙,

愛、喜樂、良善、歡喜、平安、希望、豐富、光明、熱情、感動、信任......

多麼開心感謝「喜悅之道」字裡行間儘是與我心相應、讓人溫暖的語彙。

 

展閱「喜悅之道」沉浸其中的我時而雀躍、時而平靜,

也在某些片刻,因著一種深深被理解療癒的感動而落淚。

是與自己內心的連結?是感受到被無量的愛所擁抱護持?

 

生命中所有一切皆為我們所招喚,

懷抱喜悅的心必然吸引、創造喜悅的生命風貌。

 

現在每一天清晨,

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關於人生,我確實知道  

 

雖然閱讀歐普拉「關於人生,我確實知道......」

帶給了我許多力量和看見,

非常感謝,

但盤旋在腦海裡的卻一直是這段文字~

 

如果你真心渴望的是巧克力,

那麼就算把全世界的紅蘿蔔、芹菜和去皮雞肉都堆在你面前,

也沒法滿足你。

 

不只人生是一連串的抉擇,

人的每一天所充斥的選擇就已難以估量,

幾點起床、吃什麼早餐、穿什麼衣服、先完成哪一件事......

日復一日,

許多人便可能開始進入一種「就這樣」「都可以」的慣性。

 

也許有一天,

我們會發現,

我們從沒真正喜歡、享受這一切選擇與發生的連動,

其實我們就只是以為自己喜歡而習慣著這樣的模式。

 

倘若,

我們開始覺知每一個當下的選擇,

我們是不是可以更加認識自己瞭解自己呢?

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和好朋友相約2013年一起閱讀『每一天,都是放手的練習』,
並每月於部落格分享這個月閱讀書中有感想、感受的篇章。
非常感謝生命中有好朋友一同學習、分享與成長!
http://www.wretch.cc/blog/diggi0301/11734918

每一天都是放手的練習      

三月份的閱讀分享我挑選了『3月25日放下憂慮』,
節錄書中一小段文字--

萬一我們可以肯定,
今天擔心的所有事情最後都會安然解決,
那會怎樣?
萬一我們獲得保證,
困擾自己的問題會在最棒的時機得到最完美的解決,
那會怎樣?
萬一我們知道自己三年後會感激這個問題,
也會感激這個問題帶來的解答,
那又會怎樣呢?

有一天,
我們與小寶貝兩歲的堂弟道別,
小堂弟不捨與我們分開,
於是非常難過地哭泣,
小寶貝對堂弟的反應非常好奇,
『為什麼他會如此的難過?』

我很喜歡一位初為人父的朋友生動分享,
他說他看到他們家寶貝因為肚子餓哭得聲嘶力竭,
卻在奶瓶塞入口中的那一個瞬間,

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斷捨離 001    

從小自己就是一個興趣很廣、愛的範疇很大的人,
可愛風格、清新脫俗、高貴典雅...我都非常喜歡,
也許包容性與彈性較大是某一個角度觀看自己時所看到的優點,
但在尋求自己設計風格、抑或確立人生職志時,
『都好』卻變得不是那麼可以堅持追尋的明確方向。

帶著一個裝不滿的旅行箱外出一週,
過著什麼也不缺且充實豐富的每一天,
返家後望著一屋子的寶貝,
努力想要在需要與擁有中間找到一個平衡,
讓我再次閱讀起去年好友推薦的『斷捨離』。

閱讀『斷捨離』的同時我檢視了一下自己的生活空間,
也重新思考了那個讓我小小自豪無所不有的小叮噹屋。

雖然好友一年總會大聚會個兩三回,
而我也總希望有足夠的各項配備迎接好友的到來,
這樣的思維、心意對嗎?
我還有所思考,
但是藉由觀察自己對物品的需求,
重新檢視自己的生活方式與態度確實是很令人歡喜期待的。

從小就非常欣賞會做家事、能夠把生活環境打理得非常整齊乾淨的人,
也因著不斷的學習與模仿,
自己似乎也找到了一些些收納的小竅門,
但是永遠整理不完、永遠未達標準的心情卻也常常湧現,
於是開始思考究竟是東西太多還是自己整理的能力需要再精進呢?

對於『豐富與簡潔』我很清楚自己總是選擇前者、熱愛前者,

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我想學會生活.JPG  

每每閱讀蔡穎卿老師的文字,
都可以感受到自己繁忙的內心在逐字逐字中平靜紓緩了下來,
而在這樣的平靜安定之中,
又著實充滿著一股強大的行動力量與熱情。

不敢說蔡穎卿老師的思維與自己相似,
卻總是在字裡行間感受到一種被瞭解的心情,
雖然自己的做到還有一段需要努力的路,
但一個步伐、一個步伐的前進,
願意期許自己在每一個生活的細微處不斷精進!

昨天在自己的行事曆上規劃著購買蔡穎卿老師的新書『我想學會生活』,
也因著閱讀時欲罷不能的心情,
讓行事曆上接下來的三小時規劃完全被延宕至深夜補足。

今天規劃一天的生活時,
我豪爽的再送給自己『三小時』沉浸其中的大禮物,
與大家分享這一本『我想學會生活』。

..................................................................

對於『捨棄』,
這二十年來我領悟最多的是,
我應該從『不取』做起,
而不是從『擁有中丟棄』;
我要為自己保留更多的敏感,
讓『滿足』不斷能充滿我的內心。

...................................................................

我們不是因為得到了心裡希望的事物或看到他人的難處才想起感謝;

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 20110705人生不設限.jpg   

幾個月前在閱讀力克.胡哲的著作『人生不設限』時,
內心就已充滿著無限澎湃與感動的情緒...
當有這樣的機會親身參與『永不放棄』的演講時,
過程中感受到自己的眼中總是充滿著感動的淚水,
而嘴角也時時刻刻因著幽默、認同...愉快的上揚著,
感恩自己還有雙手,
可以隨時不自覺的為其拍手歡呼!

或許立志的故事大家都聽過不少,
也許演講中有許多書中的內容,
但是力克.胡哲那股迷人、真誠分享愛的風采更是深植心中,
整場演講的過程裡,
偶爾望見小寶貝那不發一語專注的神情,
心中真是非常感恩彼此的到來,
一同參與這樣豐厚的經歷。

我愛力克.胡哲那永遠充滿好奇、努力學習的態度,
適時學習著中文的小舉動讓我深刻感受到那顆真正和人在一起心,
內心默默提醒著自己要努力學習那總是能幽自己一默的力克.胡哲!

這場饗宴開啟了與孩子們100年美好的暑假,
『盼望』與『愛』將伴隨著我們每一天,
每晚入睡前,
我、超級大衛與小寶貝相約輪流著閱讀『人生不設限』的篇章,
我們將再一次一同體驗、感受力克.胡哲這不凡的生命!

感謝你!力克.胡哲!


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絕對小孩2.jpg

小寶貝很喜歡看漫畫,
『老夫子』『柯南』『灌籃高手』『遊戲王』.........
還有這幾年三采發行的歷史探險、三國志、卡內基系列,
都能讓小寶貝看到忘情、看到捧腹大笑,
每每看到精彩處,
小寶貝總會熱情的邀請爸爸媽媽一同分享,
每回媽媽都很羨慕爸爸總能很快的投入,
甚至比小寶貝更著迷,
而媽媽通常都是禮貌性的回應,
三秒鐘大概就忘了內容。

媽媽從小就看不太懂漫畫,
儘管學生時代身旁也有不少同學十分著迷,
而媽媽也嘗試著陪同學看了幾本...
始終無法產生興趣,
更別說喜歡、入迷了。

但我和小寶貝終於因著同一本漫畫而相擁大笑了,
感謝朱德庸的『絕對小孩』!
除了有許多幽默有趣的對白,
還有些發人深省的文字。

『小孩是活在自己的世界裡,大人是活在別人的世界裡。』

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生活不是許願就會達成的夢,生活是一分一秒完成的過程。
---取自『我的工作是母親』蔡穎卿著

我的工作是母親.jpg


每一回閱讀蔡穎卿(BuBu)紀錄著生活上的實作,
心中便會莫名的產生一股力量,
一股馬上行動的力量!
非常感恩如此穩定美好的氛圍的,
藉由文字不斷的傳送!

一直相信心念、信念牽引著我們朝著夢想邁進,
也明白『牧羊少年奇幻之旅』書中所說的,
『當你真心渴望某樣東西時,整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。』
更堅信『禱告』與『秘密』的力量,
只是心中也常常覺得,
每一天每一分每一秒生活之中紮實的行動,
更是奠定豐富生命的重要基石!

我們無法一刻停止呼吸,
我們每天都必須喝水吃飯,
這些事情都不是可以累積一段時日,
再一口氣補足的。
而生命正是仰賴著如此每一天每一分每一秒的串連不是嗎?
是不是只要每一個此時此刻我們都盡力了,

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摘錄一段『活出美好』書中文字--

活出美好.jpg

當你的想法照著固定模式走了很長的一段時間後,
就好像你在挖掘一到河床,
好讓水能順著一個方向流去。
想像有個人經年累月地習慣性作負面思考,
而每個悲觀的想法就像是把河床掘得更深一些。
當水流的速度加快時,
帶出來的力量也更大。
日復一日,
年復一年,
漸漸地,
河水越來越湍急,
最後所有從這條河出來的每個想都是負面的,
因這已成了河水唯一的一條河道了。
這個人已將他(或她)的思考設定在一個負面的思維模式上。

幸運的是,
我們可以再挖一條新的河道,
一個正面流向的河道。
我們的作法是一次使用一個正面的想法。
當你默想上帝的話語,
開始去看事情的光明面,

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高逆境智商者能夠從跌倒的經驗裡學習到智慧,不斷成長。
每失敗一次,智慧就提高一個層次。

---取自『10歲前,決定孩子的一生』周道男、李瓊珠、周佳敏著

10歲以前決定孩子的一生.jpg  

藉由觀察許多人在面對不同狀況時所產生的不同態度、行動,
似乎就可以略為明瞭這個人所來自的家庭教育及其成長背景,
也藉此反省檢視自己面對各種發生的立即心念。

在經歷圓桌的課程後,
我總是不斷地提醒自己『感謝生命中每一個經歷、發生』,
更在每一次感謝之後思考自己能不能更好,
然後讓自己『開開心心再嘗試、再努力一次』!

非常喜歡書中提到發明大王愛迪生的名言,
『我並沒有失敗,我現在已經知道有一百種方法是無效的。』
另外書中針對提高逆境智商的培養中,
對於『累積智慧』四個字,
更是時常迴盪在心中,
『沒有失敗,只有知識的回饋』

沒有人生來完美,
每個人都是來世上一同學習成長的,
因為教育環境讓我們過去累積了許多害怕犯錯的學習經驗,
一股急著脫罪、掩飾的心情完完全全超越了學習的美好時機,

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重新閱讀書架上多年前擁有的書,
沒想到這些年心境的轉變,
讓再次接觸的心有著莫大的激勵,
紀錄下此刻的心情,
也砥礪自己以行動讓生命更加前進!

人生的四大秘密.jpg


一句『世界上最好和最美的東西是看不到也摸不到的...他們只能被心靈感受到。』---海倫.凱勒,
一句『在你邁向另一個世界時,你唯一能帶走的就是愛,而你唯一能留下的也是愛。』
開始了我沉浸於此書的每個段落,
這絕對是個美麗的開端,
也願是個自我提昇的實踐!

人生的四大秘密包括了『愛的秘密』『快樂的秘密』『健康的秘密』以及『財富的秘密』,
每個秘密都有十個秘密,
佳句佳言讓人振奮,
而『我們的思想決定我們的行動,行動則產生行為,而行為則造就了我們的命運。
所以『行動』『行動』『行動』!
堅強的信念與行動,
創造了無限的力量!

這本書出版於1998年,
卻是這些年閱讀的整合,
包括圓桌所學習的許多觀念,
人生的四大秘密中都有相關的說明,

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  • Sep 17 Wed 2008 09:01
  • 閱讀

很清楚地看見,
自己在文字與故事間一顆全然雀躍的心,
尤其那一點點的感動、一絲絲的溫情、抑或小小的勵志...
總可以讓自己因此而完完全全的振奮!

 

美好的文字總如那熨斗般撫平我層出不窮的思緒,
而美善的意念更像那夜晚大海中唯一的明燈,
引領我不斷地向前、追尋。
在文字與文字的堆疊間感動、
在詞語與語詞的交替中對話,
在每一次深刻的閱讀經驗裡成長...

 

好感謝生命中,
那許許多多不曾相識,
卻實實在在鼓舞我的每一位“善人”,
藉由每一份生命的體悟,
我不僅陶醉,更是深層的激勵,
不僅洗滌,更注入無窮的能量!

 

如果真、善、美是如此的貼近,
如果愉悅滿足只需要一些些傳遞,
願藉著小小的分享...
讓閱讀綻放的花朵,
溫暖人間花園的每個角落,
更讓自己能時時感染其中的芬芳。

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