總是在閱讀許多對抗病魔的故事時提醒自己愛惜身體,
每每看到病魔纏身卻仍樂觀正向的態度時,
心中不僅感佩,
更請自己牢記那堅毅、開懷和勇敢的臉龐,
好好紀錄下這份心情,
期許自己無論遇到任何狀態,
都要正向、堅強、開心迎接!

前幾天陪伴小寶貝練習蛇板時不小心跌倒,
這一跌坐在地真的讓自己非常疼痛難受,
坐也不是、站也不是、甚至躺也不是,
雖然第二天身體疼痛感比較緩和了,
但舉手頭足緩慢讓自己有些蹣跚,
一個不小心吹到風讓頭部緊縮相當不舒服,
一直希望排除這些不舒適的感覺,
卻怎麼也難開懷大笑,
心裡頭清楚明白〝一定要開心!〞
卻也總是不自覺得眉頭一鎖。

難啊!難能可貴呀!
感謝自己觀看得見自己的疲憊,
閱讀、聊天、書寫、睡眠、自我提醒呼喊...
在這樣的小病痛中找到讓自己喜樂的方法,
未來在有機會陪伴他人時,
應當可以給予更實質的正向陪伴!

〝笑〞真的是一帖超強的良藥,
努力找尋各種方法讓自己大笑吧!
只要笑得出來就什麼都好了,
深深感受到〝愁容〞只會讓所有的情況更糟,
更會感染給身旁的人,
自己好不了外,整個環境也會消沉呢!
〝哈哈大笑〞!
讓自己盡情開懷的大笑吧!
讓環境的每一樣事物都笑起來吧!
ps寫完、笑完...身體也跟著輕鬆起來了呢!真好!

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