從兒子回家上樓的狀態，
往往就可以大概猜出他今天的心情感受。
輕快的腳步配合著高亢的歌聲，鐵好，
還沒等我喊「寶貝」就聽到呼喊「媽媽」的聲音，開心，
從一樓開始，連續不斷、停不下來的「媽媽」聲，有好消息，
悶不吭聲......就需要大大的擁抱和傾聽了。
「我的畫冊和手機被老師沒收了。」
兒子從小外出，我們都會幫他準備一本畫本供他想塗鴉時使用，
上學後，無論書包多重，他也一定放一本畫本。
近來，因著和媽媽一起畫畫、因著不斷複習功課想要一個轉換心情的管道......
只要有空，他提筆就畫。
他曾說「邊聽音樂、邊畫圖、再加上一杯拿鐵，真是人間享受！」
這天，他無比難過......
連「拿走我畫冊簡直比失戀還痛苦」的極致形容方式都出籠了。
陪伴、傾聽、理解、擁抱......是此刻我唯一能做的。
快一個小時過去了，
我望著指向十點的掛鐘，竭盡所能輕聲溫柔的說「寶貝，先洗個舒服的澡好嗎？」
無論激動的步伐、強烈的甩門聲、一連串不知如何產生的聲響......
都再再直率的表達了他的憤怒，
我悠悠低語「他似乎把所有的委屈、怒氣都帶回來宣洩在我身上了。」
此時，
自始至終在一旁看書的爸爸終於開口了「他是把所有的怒氣都宣洩在門上。」
我無比感激的說「謝謝你如此清明、覺知又溫柔的提醒我！」
生活中需要多少這樣小小智慧的扭轉啊！
只因為一句話，我不會是一個有委屈的媽媽，
只因為一個轉化，我內在無限的愛與能量便能持續展現。
洗完澡，兒子相約繼續，
在只有彼此的房間內，他痛哭流涕的訴說著他內心起落的情緒、恐懼、憂傷、憤怒......
我抱著他，撫著他的背，真心誠意的在心底默唸著「我愛你」......
隨著爸爸的腳步聲，
他拭去了淚水，
再一個擁抱，
我對他說「好好的睡一覺吧！讓我們一起迎接明日早晨的重生！」
人生會有多少起落？
然而，我無比感激他始終願意如實展現他的情緒，與我分享他內在豐富的世界。
前幾天我胃痛了，
雖然這樣的感覺我無比熟悉，
但是，
面對這一年多來我第一次真的胃痛，
我努力清醒的看著、感受著......
我很清楚這陣子自己的轉變，
除了那個習慣關上情緒出口的模式又出現了，
那個想要教導自己情緒、感受的自己也回來了。
對於我而言，
能夠有機會稍稍改變自己三、四十年的生命模式真的是超級大奇蹟，
然而，那畢竟是三、四十年扎扎實實的生命歷程。
當我擁抱著兒子，
輕撫他的背，
一遍一遍在心中傳遞我最深切的支持「我愛你」時，
我似乎也感受到自己內在某處的呼求。
我們一生都在尋求著一份了解、接納與愛，
來自父母、來自師長、來自知交、來自伴侶......
儘管兒子才國中，
但在無數次分享對於未來伴侶的想望，
他始終是堅定的「她一定要懂我、喜歡聽我說話、聽我唱歌，而且聽我講笑話時會覺得很好笑.....」
即便我以辣妹、絕世美女誘惑他，
他也還是說「現在女生要不好看很少了，就算真有辣妹，看看就好，個性悶悶的、聊不來才真正痛苦吧！？」
然而，
我們是否也如此真切地傾聽、瞭解、接納與愛我們的心、我們自己、我們的一切？
對於此刻的我而言，
轉變依然是令人興奮、充滿魔力的，
但是，
面對過往強大的生活模式習性與幾乎沒有什麼大轉變的人事物外境，
面對未來許許多多小小的疑惑、不安與不確定，
我需要更清楚認識自己、瞭解自己、接納自己，
我也需要更加努力落實生活中每一小部分有意識的創造。
親愛的自己，
讓我們再一次彼此瞭解、接納與相愛好嗎？
讓我們再一次攜手努力，
為著心中的渴望與夢想，
一點一點的學習累積、一步一步的踏實邁進......
有了一次美麗、精采的轉身，
這一次，我們一定可以更有信心、更有智慧，創造更多不可思議的奇蹟！
每一個當下都是充足力量的，
此刻，歸零，重新出發！YES！
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