什麼是「快樂」？
如何能擁有「快樂」？
你「快樂」嗎？
坦白說，
在我過往無比快樂的人生時光裡，
我真的覺得快樂是件再簡單不過的事情了，
尤其，
我還常常想著「為什麼有人會不快樂呢？」
那時，
我常常在照著鏡子時，
忍不住問自己「妳怎麼會那麼幸福啊？！」
不管是中式的早餐、西式的早餐，
不管是在家自己烹調、抑或外出享用，
我好喜歡吃早餐，
甚至夜晚入睡前，
我都還會滿心期待著隔天起床享受美味的早餐......
真心覺得「吃早餐」真的是一件好快樂、好幸福的事情！
無論是洗衣服、煮飯、打掃、照顧家裡的毛小孩、陪兒子聊天念書玩耍......
無論是閱讀、畫圖、記錄一些心情、學一首歌、欣賞一部電影......
無論是小小靈機一動的創意、生活的小點子......
我都會滿心歡喜、開心的與鈞爸分享，
然後很幸福、很甜蜜的得到鈞爸的讚美肯定「妳怎麼那麼棒啊！」
只是一起手牽手散步，
我都可以自嗨的轉圈圈說「我們真是最幸福的人了！」
只是一起外出吃個小吃，
只是一起看部電影，
只是一起逛逛書店，
只是一起找家店坐下來各做各的事情，
只是一起拜訪親友、參與聚會，
只是一家人窩在床上聊天分享，
林林總總生活上的小小發生，
我都可以感受到自己內心那份幸福、滿足與感謝的快樂心情！
在我覺得自己是最幸福的人的時光裡，
我真心覺得自己真的好快樂、好快樂！
那時，
什麼事都能讓我開心得不得了，
鈞爸常說「妳是我看過最樂觀、最快樂的人了！」
不只一位朋友質疑過我的快樂，
「這有什麼好開心的？」
「真的有那麼高興嗎？」
但是，
我一點都不在意，
因為，
我真的覺得自己好幸福好快樂！
只是，
後來，
我真實經歷了一段怎麼也快樂不起來的時光......
然而，
此刻，
我真心感激著！
因著深陷悲傷無力翻身的歷程，
讓我無比渴求所有智慧的引領，
因著深刻體驗了不快樂的痛苦，
讓我有機會更深入的認識自己，
看清楚自己的歡喜、渴望、悲傷、恐懼......
每一個人都有獨屬於自己快樂的思維和經歷吧？
或許人生就是一趟認識自己創造快樂的學習體驗之旅，
一如電影「尋找快樂的15種方法」的主角，
也是藉由旅行中種種精采的發生來認識自己！
現在，
我知道我可以輕易寫出「讓自己快樂的一百種方法！」
也許，
只是我比較有意識的選擇讓自己喜悅的道路、做讓自己快樂的事，
也許，
只是因為我學習著放手、不再強求執著，
也許，
只是我真的比較輕鬆看待、接納自己所有的一切，
也許，
只是自己更真心接納、感謝人生過往的發生，
也許，
只是自己更聚焦在自己所擁有的美好事物上，
也許，
只是我欣賞、感謝、滿足、享受當下每一個來到我生命的發生與驚喜，
也許，
只是因為我現在就是一個快樂的人！哈哈哈哈！
祝福我們都能輕鬆愉快的享受幸福快樂的人生！
最後，
我想分享的是，
我好喜歡「尋找快樂的15種方法」結合動畫的生動呈現方式呢！
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