♥瑪蒂森 (MammyDaddySon) ♥

手繪 / 願所有充滿愛的夢想自此自在飛翔！

什麼是愛？

什麼是愛自己？

最近的學習讓我有了一些較以往對於愛更深的瞭解與體會~！

王怡仁醫師說，
愛自己可不是購買美麗的衣裳抑或昂貴的名牌包包妝點自己，
愛自己也不見得是上高級餐廳享用美食抑或花很多金錢出國旅遊！

愛自己，只是全然全然的接納自己！

這份看見讓我似乎更加明白，
為什麼這二十多年來，
我親愛的老公沒送過我任何生日禮物或情人節禮物，
而我卻紮紮實實的感受到他全然的愛！

這份體會讓我似乎更加瞭解，
為什麼曾經一個連續七天的假期，
我們只是一家人待在家裡，幾乎餐餐吃著麵拌醬油，
確是那麼的歡喜、幸福！

只因為，我享受著來自親愛的他全然全然的接納、信任和支持！

一直以來，
我很知道自己還有好多好多需要改進、修正、調整的部分，
但我總是聽到『感謝有妳』！『妳真的很棒』『有妳真好』！

每當自己來到生命低谷抑或處於低落的情緒之中時，
溫暖的陪伴、耐心的守候、寬厚的擁抱、全然的信任...
總是讓我感覺無比心安！

原來這份無條件的接納與讓我自在的做自己便是最美好的愛，
原來，在我與最最親愛的伴侶的相處歲月裏，
我早已在感受最珍貴全然接納的愛了！
內心無限感恩！謝謝！

所有一切屬於我的都是祝福，
所有一切來到我生命的發生都是深具意義的，
那麼，生命之中豈不皆是感謝？
那又還有什麼是不能接納的呢？

王醫師也說，一個無法接納自己的人又將如何接納別人呢？

因著這份學習與體悟，
我更加樂於在所有發生中觀照自己內心萌起的每一個信念，
也努力學習著全然的接納自己每一個起心動念！

全然接納與全然感謝是一輩子學習的功課，
而我很知道，
只要如實藉著一次次踏實的覺知，
將可以逐步邁向喜悅自在的道路！

非常感謝這份學習與看見~